Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Wioślarstwo Spacer Rower Rower stacjonarny Brzuszki Bieg w miejscu Pompki Pływanie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-04-17
Aktywności od: 2012-04-14
Całk. dystans: 11864km 914m
Całk. czas: 1043:40:35
Średni tygodniowy dystans: 17km 915m
Aktywnych dni: 1417 (30%)
Aktywności: 1450

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 17.01 01:55:47 06:48 5 (1%)
2019: 406.72 43:07:19 06:21 78 (21%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike LunarGlide 6 v.011783km 406m2019-02-18
Nike Lunarglide+41594km 327m2014-07-29
Nike LunarGlide 61533km 755m2018-08-03
Nike Lunarglide+41196km 443mnie określono
Nike Lunarglide+51123km 839m2015-09-22
NIKE PEGASUS 31861km 919m2015-03-15
LunarGlide9389km 980m2020-02-14
Saucony progrid omni 11360km 057mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous