Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Trekking Spacer Jazda samochodem Jazda na rowerze Ćwiczenia siłowe Kajakarstwo

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-30 - 2025-01-05: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-23 - 2024-12-29: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-12-20
Aktywności od: 2010-12-19
Całk. dystans: 242km 364m
Całk. czas: 24:14:24
Średni tygodniowy dystans: 330m
Aktywnych dni: 16 (0%)
Aktywności: 19

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 4.06 02:09:01 31:49 3 (1%)
2023: 0.01 03:19:03 41:15 1 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 166.71 12:52:27 04:38 7 (2%)
2020: 52.22 03:56:26 04:31 3 (1%)
2019: 19.37 01:57:27 06:03 2 (1%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Brooks Glycerin 130km 000mnie określono
ś.p. New Balance MT610BG2 20150km 000mnie określono
śp ASICS Gel Pulse 50km 000mnie określono
śp adidas trediac gtx 30km 000mnie określono
śp ASICS gel 1160 20110km 000mnie określono
śp Brooks Glycerin 80km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous