Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Kajakarstwo Rower Trekking Marsz Pływanie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-15 - 2025-12-21: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-03-24
Aktywności od: 2010-05-22
Całk. dystans: 1637km 590m
Całk. czas: 162:18:29
Średni tygodniowy dystans: 2km 014m
Aktywnych dni: 162 (2%)
Aktywności: 177

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 8.07 01:28:57 11:01 1 (3%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 16.10 02:31:10 09:23 3 (1%)
2024: 92.74 10:10:11 06:34 12 (3%)
2023: 27.93 03:03:27 06:34 3 (1%)
2022: 27.89 02:50:28 06:06 4 (1%)
2021: 117.55 13:00:26 06:38 21 (6%)
2020: 153.23 18:48:44 07:21 23 (6%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Gel Torana 31477km 200m2024-06-04
Altra M Timp 5 44km 949m2025-10-02
Vibram Fivefingers7km 026m2020-12-14

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous