Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Rower Trekking Marsz Pływanie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-04 - 2024-11-10: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-10-28 - 2024-11-03: 10.95 01:22:55 07:34 1 (14%)
2024-10-21 - 2024-10-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-03-24
Aktywności od: 2010-05-22
Całk. dystans: 1615km 083m
Całk. czas: 159:07:29
Średni tygodniowy dystans: 2km 132m
Aktywnych dni: 158 (2%)
Aktywności: 173

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Listopad 2024: 10.95 01:22:55 07:34 1 (3%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Czerwiec 2024: 13.49 01:12:56 05:24 2 (7%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 86.33 09:30:21 06:36 11 (3%)
2023: 27.93 03:03:27 06:34 3 (1%)
2022: 27.89 02:50:28 06:06 4 (1%)
2021: 117.55 13:00:26 06:38 21 (6%)
2020: 153.23 18:48:44 07:21 23 (6%)
2019: 14.47 02:50:29 11:47 4 (1%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Gel Torana 31477km 200m2024-06-04
Altra M Timp 5 22km 442m2024-11-02
Vibram Fivefingers7km 026m2020-12-14

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous