Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-15 - 2025-12-21: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2013-02-27
Aktywności od: 2013-02-26
Całk. dystans: 13634km 499m
Całk. czas: 1295:27:23
Średni tygodniowy dystans: 20km 410m
Aktywnych dni: 1007 (21%)
Aktywności: 1047

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 410.50 36:43:00 06:29 37 (10%)
2021: 1407.50 199:15:50 09:13 119 (33%)
2020: 1876.50 181:14:56 06:14 143 (39%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
asics pulse 42680km 196m2015-10-29
Asics nimbus 202644km 500m2021-07-20
asics nimbus 182281km 070m2020-02-19
asics nimbus 171973km 967m2018-12-11
asics pulse 71912km 284m2018-02-03
Asics Nimbus 21984km 000m2022-06-09
asics pulse 3574km 495m2014-05-25
Lidlowe45km 000m2019-04-25

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous