Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Pływanie Ćwiczenia siłowe

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-22 - 2025-12-28: 15.26 01:27:54 05:45 1 (14%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 24.92 02:24:24 05:47 2 (29%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 15.26 01:30:09 05:54 1 (14%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 12.46 01:12:34 05:49 1 (14%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-09-25
Aktywności od: 2015-05-31
Całk. dystans: 10816km 290m
Całk. czas: 1073:32:46
Średni tygodniowy dystans: 19km 599m
Aktywnych dni: 885 (22%)
Aktywności: 905

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 40.18 03:52:18 05:46 3 (10%)
Listopad 2025: 85.85 08:08:05 05:41 6 (20%)
Październik 2025: 89.95 08:22:33 05:35 7 (23%)
Wrzesień 2025: 118.25 11:31:36 05:50 9 (30%)
Sierpień 2025: 59.77 05:52:16 05:53 5 (16%)
Lipiec 2025: 37.35 03:34:53 05:45 3 (10%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 786.72 76:30:30 05:50 63 (17%)
2024: 1304.92 129:48:40 05:58 107 (29%)
2023: 1511.04 152:39:03 06:03 134 (37%)
2022: 1013.79 97:25:34 05:45 85 (23%)
2021: 1113.72 110:01:09 05:55 94 (26%)
2020: 916.21 92:03:52 06:01 71 (19%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nie znaleziono wyników

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous