Statystyki użytkownika Raul7 - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Bieganie Łyżwy Rower Basen Baseball Piłka Nożna Siatkówka Tenis/squash Hala Crossfit Jazda na rolkach Ogólnorozwojówka Spacer Inna aktywność Ćwiczenia siłowe Trekking

Zestawienie tygodniowe

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
2024-11-18 - 2024-11-24:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2024-11-11 - 2024-11-17:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2024-11-04 - 2024-11-10:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2024-10-28 - 2024-11-03:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2024-10-21 - 2024-10-27:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2024-10-14 - 2024-10-20:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)

previous

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log:	2009-12-30
Aktywności od:	2009-09-07
Całk. dystans:	6004km 662m
Całk. czas:	287:17:15
Średni tygodniowy dystans:	7km 562m
Aktywnych dni:	190 (3%)
Aktywności:	200

Zestawienie miesięczne

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
Listopad 2024:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
Październik 2024:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
Wrzesień 2024:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
Sierpień 2024:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
Lipiec 2024:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
Czerwiec 2024:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)

previous

Zestawienie roczne

	Dystans (km)	Czas	Tempo (1 km)	Dni	%
2024:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2023:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2022:	0.00	00:00:00	00:00	0	(0%)
2021:	244.11	11:43:19	02:52	9	(2%)
2020:	745.46	34:15:07	02:45	25	(7%)
2019:	1033.57	49:54:20	02:53	35	(10%)

previous

Buty

Marka	Całk. dystans	Ostatnio użyte
Orbea Carpe	3588km 118m	2021-08-01
Matix	1019km 403m	2018-04-13
Kalenji EKIDEN ONE	245km 000m	nie określono
Romet Flaming	174km 221m	2020-08-02
Romet Alka	36km 952m	2019-08-02
New Balance M3090SK1	10km 000m	nie określono
Salomon SpeedCross 3	0km 000m	nie określono
Adidas Response Cushion 20	0km 000m	nie określono
New Balance RC760 ZENEK EDITION	0km 000m	nie określono
Saucony Kinvara 2	0km 000m	nie określono
Saucony Jazz 13	0km 000m	nie określono
New Balance RC760	0km 000m	nie określono
Nike LunarGlide	0km 000m	nie określono
Adidas Kanadia TR3	0km 000m	nie określono
Nike LunarGlide 4	0km 000m	nie określono
Asics Gel-volt 33	0km 000m	nie określono
Nike Lunarswift+ 2	0km 000m	nie określono

Dystans treningów (km)

previous

Waga

previous

Puls (spoczynek)

previous

Spożyte kalorie (kcal)

previous