Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Kajakarstwo Ćwiczenia siłowe Jazda na rowerze Inna aktywność Siatkówka Marsz Narciarstwo zjazdowe Trekking Jazda na rolkach Pływanie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-29 - 2026-01-04: 10.05 01:11:21 07:05 1 (14%)
2025-12-22 - 2025-12-28: 12.05 01:34:03 07:48 1 (14%)
2025-12-15 - 2025-12-21: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-08 - 2025-12-14: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-10-29
Aktywności od: 2015-11-02
Całk. dystans: 3825km 304m
Całk. czas: 420:19:50
Średni tygodniowy dystans: 7km 209m
Aktywnych dni: 361 (9%)
Aktywności: 370

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Styczeń 2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2025: 22.10 02:45:24 07:29 2 (6%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 12.16 01:27:27 07:11 1 (3%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025: 66.59 07:31:09 06:46 8 (2%)
2024: 222.92 25:57:08 06:59 22 (6%)
2023: 296.44 37:23:12 07:34 29 (8%)
2022: 107.88 14:27:28 08:02 10 (3%)
2021: 317.96 37:24:50 07:03 33 (9%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Salomon1031km 450m2019-11-30
Adidas adiprene.254km 832m2018-06-13
Zoot97km 361m2018-06-11
On Cloud Adventure Peak81km 587m2025-12-27
Mizuno9km 780m2017-02-07

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous