Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Bieganie Rower Runmageddon

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2015-06-30
Aktywności od: 2015-03-08
Całk. dystans: 21972km 744m
Całk. czas: 109:47:56
Średni tygodniowy dystans: 42km 987m
Aktywnych dni: 43 (1%)
Aktywności: 44

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 42.20 04:09:59 05:55 1 (3%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 206.20 30:58:18 09:00 4 (1%)
2023: 102.90 12:10:46 07:06 5 (1%)
2022: 63.29 08:59:34 07:42 3 (1%)
2021: 52.20 05:49:08 06:41 2 (1%)
2020: 104.29 12:37:36 07:15 5 (1%)
2019: 117.19 17:36:04 09:00 9 (2%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Gel-Trabuco 11 GTX0km 000mnie określono
Kalenji Kiprun Trail0km 000mnie określono
Asics Gel-Pulse 140km 000mnie określono
HOKA Speedgoat 4 GTX GORE-TEX0km 000mnie określono
ASICS GEL PURSUE 30km 000mnie określono
ASICS GT 20000km 000mnie określono
HOKA Cliftin 9 Wide0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous