Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2018-12-28
Aktywności od: 2018-12-31
Całk. dystans: 996km 193m
Całk. czas: 90:42:23
Średni tygodniowy dystans: 3km 192m
Aktywnych dni: 149 (6%)
Aktywności: 151

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 10.02 00:49:26 04:55 1 (3%)
Wrzesień 2024: 12.92 01:34:28 07:18 3 (10%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.14 00:14:15 38:57 1 (3%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 57.53 05:22:44 05:36 12 (3%)
2023: 295.42 26:07:32 05:18 32 (9%)
2022: 286.41 25:27:59 05:20 31 (8%)
2021: 78.88 07:56:48 06:02 24 (7%)
2020: 175.69 17:05:11 05:50 38 (10%)
2019: 95.67 08:04:14 05:20 11 (3%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ASICS ROADHAWK FF 2460km 005m2024-10-05
ASICS ROADHAWK FF307km 878m2021-11-17
Niebieskie z biała podeszwą135km 230m2022-09-16

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous