Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-08 - 2025-12-14: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-08-19
Aktywności od: 2012-08-19
Całk. dystans: 3802km 680m
Całk. czas: 353:21:53
Średni tygodniowy dystans: 5km 477m
Aktywnych dni: 431 (8%)
Aktywności: 432

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 51.37 04:51:30 05:40 5 (1%)
2024: 40.99 03:31:37 05:09 3 (1%)
2023: 381.99 34:23:28 05:24 38 (10%)
2022: 218.00 22:09:33 05:48 22 (6%)
2021: 521.96 49:57:01 05:44 54 (15%)
2020: 547.56 50:41:28 05:33 60 (16%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Asics Gel - Oberon 62387km 337m2021-10-16
Asics GEL-EXALT 5749km 327m2025-06-09
ASICS GEL-PULSE 1510km 400m2025-06-12

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous