Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Wiosłowanie Trening Obwodowy Badminton Wędrówka Piłka nożna Joga Wspinaczka Ćwiczenia siłowe

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2012-08-24
Aktywności od: 2012-08-23
Całk. dystans: 6055km 545m
Całk. czas: 547:58:37
Średni tygodniowy dystans: 9km 409m
Aktywnych dni: 590 (13%)
Aktywności: 595

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 215.57 21:41:31 06:02 33 (9%)
2022: 13.12 01:18:06 05:57 3 (1%)
2021: 259.17 25:01:06 05:47 44 (12%)
2020: 305.25 28:12:17 05:32 29 (8%)
2019: 639.47 59:17:59 05:33 63 (17%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Nike Air Pegasus +30 pierwsze1380km 968m2019-03-26
Nike Air Pegasus +30 drugie1141km 346m2021-12-21
Nike Air Zoom Pegasus 35906km 226m2023-09-21
Kalenji Kiprun LD 2013899km 587m2015-05-31
Kalenji Ekiden 200 Grey Yellow 2013796km 085m2017-01-10
Asics Gel-Cumulus 18389km 537m2019-04-26
Nike Air Zoom Pegasus 36255km 909m2023-09-14
Kalenji Succes Grey S1/07246km 957m2013-09-24

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous