Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-04-28 - 2025-05-04: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-04-21 - 2025-04-27: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-04-14 - 2025-04-20: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-04-07 - 2025-04-13: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-31 - 2025-04-06: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-03-24 - 2025-03-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-11-04
Aktywności od: 2011-09-17
Całk. dystans: 3969km 072m
Całk. czas: 347:29:56
Średni tygodniowy dystans: 5km 581m
Aktywnych dni: 309 (6%)
Aktywności: 315

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Maj 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Kwiecień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Marzec 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Luty 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Styczeń 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
ASICS GT-21601177km 017m2013-03-24
MIZUNO WAVE CREATION 11755km 769m2013-05-09
ASICS GEL-KAYANO17674km 249m2014-03-04
ASICS GEL-KAYANO 18412km 916m2014-03-08
SALOMON XA Pro 3d Ultra GTX55km 809m2014-02-01
ASICS GEL-KAYANO 190km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous