Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie spacer rower siłownia basen 8min abs 8min legs 8min buns góry CrossFit Kajakarstwo 30podciągnięć 100pompek CrossFit Mobility trening siłowy

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2010-06-09
Aktywności od: 2009-05-24
Całk. dystans: 0km 000m
Całk. czas: 329:55:00
Średni tygodniowy dystans: 0km 000m
Aktywnych dni: 331 (5%)
Aktywności: 331

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2019: 0.00 11:40:00 00:00 12 (3%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Rondo Ruut ST0km 000mnie określono
Reebok Nano 60km 000m2019-05-30
Nike Flex 2017 RN0km 000mnie określono
Reebok Training Sublite0km 000m2019-01-16
Pinarello FP20km 000mnie określono
Kross Evado 3.00km 000mnie określono
Superior0km 000mnie określono
Nike Lunarglide 20km 000m2015-10-13
Nike Flex 2012 RN0km 000m2018-07-11
Reebok Hexride0km 000m2015-08-11

Liczba treningów

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous