Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Walking

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 6.21 00:35:42 05:44 1 (14%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 28.40 02:41:56 05:42 5 (71%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 24.12 02:14:28 05:34 3 (43%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 28.40 02:38:44 05:35 4 (57%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 21.86 02:01:37 05:33 3 (43%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 25.20 02:16:12 05:24 4 (57%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2016-04-05
Aktywności od: 2016-03-28
Całk. dystans: 8692km 207m
Całk. czas: 736:40:36
Średni tygodniowy dystans: 19km 067m
Aktywnych dni: 1242 (38%)
Aktywności: 1277

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 63.96 06:00:38 05:38 10 (32%)
Listopad 2024: 100.96 09:21:16 05:33 15 (50%)
Październik 2024: 80.22 07:26:16 05:33 15 (48%)
Wrzesień 2024: 75.30 07:06:58 05:40 15 (50%)
Sierpień 2024: 64.94 06:22:55 05:53 12 (39%)
Lipiec 2024: 55.04 05:17:31 05:46 11 (35%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 946.86 85:14:18 05:24 164 (45%)
2023: 1000.38 85:09:47 05:06 161 (44%)
2022: 1000.12 85:38:55 05:08 185 (51%)
2021: 1568.03 90:46:52 03:28 187 (51%)
2020: 748.15 69:18:49 05:33 123 (34%)
2019: 631.60 58:21:23 05:32 102 (28%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Mizuno wave sky1970km 400m2021-06-10
Nike nejake obyc bezecke1781km 466m2018-02-11
Salomon pekne smrdute177km 847m2016-07-06
Mizuno Wave Sky 7gen0km 000mnie określono

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous