Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Ćwiczenia siłowe Marsz

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026-02-23 - 2026-03-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-02-16 - 2026-02-22: 5.30 00:31:40 05:58 1 (14%)
2026-02-09 - 2026-02-15: 19.40 01:58:03 06:05 3 (43%)
2026-02-02 - 2026-02-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-26 - 2026-02-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2026-01-19 - 2026-01-25: 22.90 02:15:16 05:54 2 (29%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-04-22
Aktywności od: 2017-03-15
Całk. dystans: 5480km 472m
Całk. czas: 525:43:08
Średni tygodniowy dystans: 11km 735m
Aktywnych dni: 738 (22%)
Aktywności: 746

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Luty 2026: 24.70 02:29:43 06:03 4 (14%)
Styczeń 2026: 47.40 04:41:33 05:56 5 (16%)
Grudzień 2025: 51.35 04:51:35 05:40 7 (23%)
Listopad 2025: 8.00 00:42:13 05:16 2 (7%)
Październik 2025: 11.70 01:05:01 05:33 2 (6%)
Wrzesień 2025: 28.91 03:45:55 07:48 4 (13%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2026: 72.10 07:11:16 05:58 9 (2%)
2025: 403.55 40:09:26 05:58 54 (15%)
2024: 593.81 57:10:41 05:46 72 (20%)
2023: 531.23 47:57:38 05:25 72 (20%)
2022: 600.53 59:10:35 05:54 83 (23%)
2021: 505.88 50:12:25 05:57 67 (18%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Kaleni2933km 704m2026-02-17

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous