Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Ćwiczenia siłowe Marsz

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025-12-01 - 2025-12-07: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-24 - 2025-11-30: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-17 - 2025-11-23: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-10 - 2025-11-16: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2025-11-03 - 2025-11-09: 8.00 00:42:13 05:16 2 (29%)
2025-10-27 - 2025-11-02: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2017-04-22
Aktywności od: 2017-03-15
Całk. dystans: 5357km 022m
Całk. czas: 513:40:17
Średni tygodniowy dystans: 11km 762m
Aktywnych dni: 722 (22%)
Aktywności: 730

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2025: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2025: 8.00 00:42:13 05:16 2 (7%)
Październik 2025: 11.70 01:05:01 05:33 2 (6%)
Wrzesień 2025: 28.91 03:45:55 07:48 4 (13%)
Sierpień 2025: 47.94 04:56:09 06:10 7 (23%)
Lipiec 2025: 43.88 04:12:40 05:45 4 (13%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2025: 352.20 35:17:51 06:00 47 (13%)
2024: 593.81 57:10:41 05:46 72 (20%)
2023: 531.23 47:57:38 05:25 72 (20%)
2022: 600.53 59:10:35 05:54 83 (23%)
2021: 505.88 50:12:25 05:57 67 (18%)
2020: 622.54 60:08:28 05:47 91 (25%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Kaleni2810km 254m2025-11-09

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous