Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Bieganie Spacer Łyżwy Rower Narty Ćwiczenia siłowo-rozciągające Schody Narty Biegowe basen Kulig HR rest Sauna Bieżnia Turystyka górska Inna aktywność

Zestawienie tygodniowe

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024-12-16 - 2024-12-22: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-09 - 2024-12-15: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-12-02 - 2024-12-08: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-25 - 2024-12-01: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-18 - 2024-11-24: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2024-11-11 - 2024-11-17: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie ogólne

Dołączył do run-log: 2011-12-02
Aktywności od: 2012-12-12
Całk. dystans: 8894km 091m
Całk. czas: 887:48:53
Średni tygodniowy dystans: 14km 169m
Aktywnych dni: 677 (15%)
Aktywności: 779

Zestawienie miesięczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
Grudzień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Listopad 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Październik 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Wrzesień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Sierpień 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
Lipiec 2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
previous   

Zestawienie roczne

Dystans
(km)		 Czas Tempo
(1 km)		 Dni%
2024: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2023: 66.00 00:00:00 00:00 2 (1%)
2022: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2021: 0.00 00:00:00 00:00 0 (0%)
2020: 83.50 09:07:38 06:33 6 (2%)
2019: 2136.46 215:17:20 06:06 133 (36%)
previous   

Buty

MarkaCałk. dystansOstatnio użyte
Reebok Premier Verona II3222km 198m2016-01-10
Asics Cumulus 132481km 634m2015-11-01
Nike Air Zoom Elite 71581km 756m2016-01-13
ASICS GEL FujiTrabuco650km 935m2016-01-07
Adidas Ultra Boost 12km 010m2016-01-12

Dystans treningów (km)

previous   

Waga

previous   

Puls (spoczynek)

previous   

Spożyte kalorie (kcal)

previous