Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of wm

wm

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 972km 663m
Całk. czas:: 3 dni, 10:02:28
Śr. tyg. dyst.:: 1km 384m
Aktywnych dni:: 69 (1%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-07-18 Teren	Bieganie	11km 962m	1h 02min 07s	05:12/km	11.55 km/h
	2014-12-21 Zwykły	Bieganie	16km 788m	1h 25min	05:04/km	11.85 km/h
	2013-06-08 Zwykły	Bieganie	11km 244m	1h 01min 21s	05:27/km	11.00 km/h
	2013-06-06 Zwykły	Bieganie	10km 618m	51min	04:48/km	12.49 km/h
	2013-05-12 Zawody	Volkswagen Prague Marathon 2013	42km 195m	3h 35min 13s	05:06/km	11.76 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-05-12 - Volkswagen Prague Marathon 2013 - [42km 195m] - 3h 35min 13s

2012-10-20 - V Alpin Sport Tatrzański Bieg Pod Górę - [8km 500m] - 1h 13min 53s

2012-04-22 - XI Cracovia Maraton - [42km 195m] - 3h 37min 21s

2011-10-02 - V Międzynarodowe Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim "Bieg Trzech Kopców" - [13km 000m] - 1h 00min 25s

2011-09-18 - 3 Bytomski Półmaraton - [21km 097m] - 1h 39min 32s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

8km 500m	1h 13min 53s
13km 000m	1h 00min 25s
21km 097m	1h 39min 32s
42km 195m	3h 35min 13s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 4

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi