Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of tomek31

tomek31

Imię i nazwisko:	'Kirej'
O mnie:
Lokalizacja:	Stillorgan,Dublin

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 4066km 169m
Całk. czas:: 18 dni, 20:56:39
Śr. tyg. dyst.:: 5km 911m
Aktywnych dni:: 591 (12%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2016-11-05 Zawody	Movember	5km 026m	25min 23s	05:03/km	11.88 km/h
	2016-01-24 Zwykły	Running	2km 000m	17min 58s	08:59/km	6.68 km/h
	2016-01-18 Zwykły	Running	5km 011m	32min 19s	06:27/km	9.30 km/h
	2015-05-25 Finish Strong	Core Stability	brak	brak	brak	0.00 km/h
	2015-05-25 Zwykły	Schlodzenie +1minuta sprintu	brak	10min	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-11-05 - Movember - [5km 000m] - 25min 23s

2014-11-15 - MoRunning - [5km 000m] - 21min 26s

2013-10-12 - Donadea Forest - [10km 000m] - 39min 40s

2013-09-21 - XVII Bieg Uliczny o Sztachetkę Mistrzostwa Gminy Płoty - [10km 000m] - 40min 20s

2013-05-12 - FIT MAGAZINE CITY SERIES - DUBLIN 10KM - [10km 000m] - 41min 28s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	18min 53s
10km 000m	39min 40s
42km 195m	3h 46min 21s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

RunEatLive

Znajomi

Krzysiek_RunEatLive