Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of tomedicus

tomedicus

Imię i nazwisko:	Tomek Mickiewicz
O mnie:
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 977km 501m
Całk. czas:: 3 dni, 07:26:05
Śr. tyg. dyst.:: 1km 408m
Aktywnych dni:: 84 (1%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2012-03-12 Zwykły	Trening	28km 500m	50min	01:45/km	34.20 km/h
	2012-03-11 Teren	Trening	19km 184m	1h 45min	05:28/km	10.96 km/h
	2012-02-21 Bieżnia	Trening	8km 000m	37min	04:38/km	12.97 km/h
	2012-02-20 Teren	Trening	6km 867m	35min	05:06/km	11.77 km/h
	2012-02-16 Zwykły	rower stacjonarny	28km 000m	50min	01:47/km	33.60 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2011-11-06 - VII Międzynarodowy Kościański Półmaraton - [21km 097m] - 1h 31min 01s

2011-10-23 - I Bieg Górski na K2 - [8km 611m] - 41min 01s

2011-10-16 - 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewicza - [42km 195m] - 4h 12min 57s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

8km 611m	41min 01s
21km 097m	1h 31min 01s
42km 195m	4h 12min 57s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi