Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of sylwiach91

sylwiach91

Imię i nazwisko:	Sylwia
O mnie:
Lokalizacja:	Jelcz-Laskowice

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 4890km 249m
Całk. czas:: 17 dni, 05:16:43
Śr. tyg. dyst.:: 8km 551m
Aktywnych dni:: 382 (9%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2018-03-31 Zwykły	Running	3km 057m	18min 36s	06:05/km	9.86 km/h
	2018-03-26 Zwykły	Running	brak	14s 3cs	brak	0.00 km/h
	2018-03-26 Zwykły	Running	7km 180m	44min 53s	06:15/km	9.60 km/h
	2016-07-17 Zwykły	Spacer	2km 613m	40min 29s	15:30/km	3.87 km/h
	2016-06-26 Zwykły	Spacer	1km 524m	33min 29s	21:58/km	2.73 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-09-04 - IX Bieg Koguta - [10km 000m]

2016-08-14 - II Zaodrzańska Agrafka - [10km 000m]

2016-05-14 - Bieg Firmowy Wrocław 2016 (rywalizacja drużynowa) - [5km 000m]

2016-03-12 - CrossAnt - [12km 000m] - 1h 02min 21s

2016-02-28 - Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych – Tropem Wilczym - [1km 963m] - 12min 07s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

1km 963m	11min 08s
4km 600m	37min 15s
6km 000m	29min 17s
6km 195m	30min 59s
7km 000m	36min 12s
7km 195m	37min 07s
10km 000m	56min 22s
11km 120m	43min 21s
12km 000m	1h 02min 21s
42km 195m	53min 15s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi