Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of sylak1

sylak1

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	Bydgoszcz, Poland, PL

trenuję od czasu do czasu

Jak ktoś chce to szuka sposobów,a jak nie chce to szuka powodów.

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 1967km 738m
Całk. czas:: 8 dni, 02:56:23
Śr. tyg. dyst.:: 2km 711m
Aktywnych dni:: 219 (4%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2018-05-08 Bieg ciągły	Bieganie	10km 000m	58min	05:48/km	10.34 km/h
	2018-04-22 Bieg ciągły	Bieganie	5km 800m	33min 12s	05:43/km	10.48 km/h
	2017-05-16 Bieg ciągły	Bieganie	7km 150m	42min 12s	05:54/km	10.17 km/h
	2016-10-09 Zwykły	orbitrek	brak	35min	brak	0.00 km/h
	2016-10-06 Zwykły	Siłownia	brak	1h 40min	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-05-08 - II Bieg Instalatora (rywalizacja drużynowa) - [10km 000m] - 1h 02min 03s

2015-05-10 - Bydgoski Bieg Przedsiębiorców - [10km 000m] - 53min 51s

2014-09-07 - ROCK N RUN - [21km 097m] - 2h 14min 08s

2012-05-20 - VIII Półmaraton Toruński - [21km 097m] - 2h 19min 38s

2012-04-01 - V Półmaraton Poznański - [21km 097m] - 2h 08min

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	53min 51s
21km 097m	2h 01min

Dystans (drużynowo)

10km 000m

1h 02min 03s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

aleksandrasadzinska