Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of runny

runny

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
2844km 282m
Całk. czas:
04:44:49
Śr. tyg. dyst.:
3km 102m
Aktywnych dni:
424 (6%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2011-11-11
Zawody
 Bieg Niepodległości
10km 000m 1h 08min 43s 06:52/km  
icon_0
2011-07-30
Interwały
 4x1km/4'
6km 400m 30min 08s 04:43/km  
icon_0
2011-07-23
Interwały
 4x1km/4'
6km 000m 28min 36s 04:46/km  
icon_0
2011-06-12
Interwały
 9*400/300
3km 600m 15min 18s 04:15/km  
icon_0
2011-06-02
Bieg ciągły
 6-ka na maksa
5km 000m 21min 51s 04:22/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2011-11-11 - XXIII Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 1h 08min 43s
2011-03-27 - 6. Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 1h 44min 45s
2011-02-12 - VI Bieg Wedla - [9km 000m]
2011-02-05 - Grand Prix Warszawy 2011 edycja 1 - [10km 000m] - 35min 23s
2011-01-22 - VIII Zimowe Biegi Górskie Falenica 2011 - Runda II - [10km 000m]

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m 35min 23s
21km 097m 1h 44min 45s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Max70
Max70