Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of runkris

runkris

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	Olsztyn

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 9023km 099m
Całk. czas:: 35 dni, 12:57:42
Śr. tyg. dyst.:: 12km 044m
Aktywnych dni:: 818 (15%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2016-05-23 Twój rodzaj treningu	Badminton	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
	2016-05-21 Zwykły	Badminton	brak	1h 30min	brak	0.00 km/h
	2016-05-19 Bieżnia	10km 6:13-84%	10km 012m	1h 02min 11s	06:13/km	9.66 km/h
	2016-05-15 Zwykły	7km 19,6km/h	7km 056m	21min 36s	03:04/km	19.60 km/h
	2016-05-15 Zwykły	4,5km 20,4km/h	4km 562m	13min 24s	02:56/km	20.43 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-05-09 - Bieg Europejski w Olsztynie - [10km 000m] - 50min 22s

2014-09-28 - 36 PZU Maraton Warszawski - [42km 195m]

2014-09-14 - III Półmaraton Jakubowy - [21km 097m] - 1h 51min 47s

2014-06-20 - Nocny Bieg Świętojański - [10km 000m]

2014-05-10 - Bieg Europejski - [10km 000m]

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

8km 540m	41min 12s
10km 000m	43min 57s
15km 000m	1h 14min 12s
21km 097m	1h 39min 24s
33km 000m	3h 27min 58s
42km 195m	3h 37min 18s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi