Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of rosiu1300

rosiu1300

Imię i nazwisko: Filip Roszak
O mnie:
Lokalizacja: Konin/Toruń
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Nie określono
Całk. dystans:
2581km 990m
Całk. czas:
10 dni, 04:14:14
Śr. tyg. dyst.:
4km 192m
Aktywnych dni:
322 (7%)
Ranking:
1151 miejsce / 11 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_30
2023-01-08
Zwykły
 Rozciaganie i kurczak z rożan
brak 14min brak  
icon_0
2023-01-08
Prędkość
 Bieganie
4km 500m 31min 30s 07:00/km  
icon_30
2023-01-06
Zwykły
 Ćwiczenia i rozciaganie
brak brak brak  
icon_0
2023-01-06
Zwykły
 Bieganie
5km 000m 40min 15s 08:03/km  
icon_7
2022-12-03
Zwykły
 Jazda na rowerze
17km 860m 1h 22min 58s 04:39/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-12-06 - XIII Półmaraton Świętych Mikołajów - [21km 097m] - 2h 03min 53s
2015-11-08 - XXI Gniewkowski bieg im.Rodziny Milewskich Finał GP Województwa Kujawsko Pomorskiego - [10km 000m] - 47min 48s
2015-04-19 - Run Toruń - [10km 000m] - 49min 48s
2015-04-12 - 8.Poznań Półmaraton - [21km 097m] - 1h 51min 22s
2014-08-24 - Półmaraton Ciechocinek - [21km 097m] - 2h 03min 08s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m 47min 48s
21km 097m 1h 51min 22s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik rosiu1300 nie ma jeszcze znajomych.