Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of rig

rig

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	Łódź

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 15647km 842m
Całk. czas:: 17 dni, 14:30:54
Śr. tyg. dyst.:: 17km 077m
Aktywnych dni:: 1414 (22%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2016-01-26 Zwykły	Bieganie	8km 000m	brak	brak	0.00 km/h
	2016-01-21 Zwykły	Bieganie	9km 840m	53min 52s	05:28/km	10.96 km/h
	2016-01-19 Zwykły	Bieganie	8km 015m	44min 11s	05:31/km	10.88 km/h
	2016-01-17 Zwykły	Bieganie	10km 040m	53min 42s	05:21/km	11.22 km/h
	2016-01-16 Zwykły	Bieganie	9km 200m	49min 31s	05:23/km	11.15 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-04-17 - DOZ Maraton Łódzki z PZU - [42km 195m]

2015-10-25 - VI Półmaraton Szakala dookoła Lasu Łagiewnickiego (rywalizacja drużynowa) - [21km 097m] - 1h 41min 51s

2015-09-06 - Poland Business Run (rywalizacja drużynowa) - [3km 800m] - 14min 03s

2015-08-29 - V Bieg Fabrykanta - [10km 000m] - 44min 04s

2015-06-19 - ILF Triatlon (sztafeta) - [5km 000m] - 22min 26s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	22min 26s
6km 000m	24min 40s
10km 000m	43min 09s
15km 000m	1h 06min 31s
21km 097m	1h 36min 04s
42km 195m	3h 31min 25s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi