Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of rgawkowski

rgawkowski

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja: Legionowo, Poland, PL
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Kolarstwo
Całk. dystans:
46586km 483m
Całk. czas:
79 dni, 21:20:35
Śr. tyg. dyst.:
63km 027m
Aktywnych dni:
1044 (20%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2022-01-16
BnO
 Bieganie
11km 500m 1h 38min 08:31/km  
icon_30
2022-01-15
SAUNA
 Inna aktywność
brak 1h 30min brak  
icon_0
2022-01-14
Bieżnia
 Bieganie
12km 500m 1h 10min 05:36/km  
icon_0
2022-01-12
Bieżnia
 Bieganie
4km 500m 25min 05:33/km  
icon_6
2022-01-12
Zwykły
 Pływanie
2km 200m 55min 25:00/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2021-06-05 - 8.PKO Półmaraton Solidarnosci - [21km 097m] - 1h 54min 34s
2019-11-11 - 31. Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 51min 07s
2019-08-18 - 9 LUBAWSKA DYCHA - [10km 000m] - 50min 52s
2018-12-08 - XXXVIII Biegi Przełajowe o Puchar Prezydenta Miasta Legionowo - [12km 000m] - 1h 06min
2018-09-15 - XXXVII Biegi Przełajowe o Puchar Prezydenta Miasta Legionowo - [12km 000m] - 1h 06min
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 500m 23min 25s
10km 000m 49min 23s
11km 350m 56min 16s
12km 000m 1h 06min
13km 000m 1h 11min
21km 097m 1h 54min 34s
42km 195m 2h 02min

Dystans (drużynowo)

10km 000m 53min 30s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 3
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik rgawkowski nie ma jeszcze znajomych.