Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

piotrekzkrakowa

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of piotrekzkrakowa

piotrekzkrakowa

Imię i nazwisko:	1
O mnie:	Sam już nie wiem, czy biegam ...
Lokalizacja:	Cracow, Poland, PL

trenuję od czasu do czasu

lekko testuję staw skokowy

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 3019km 008m
Całk. czas:: 13 dni, 05:11:52
Śr. tyg. dyst.:: 4km 301m
Aktywnych dni:: 389 (7%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-11-28 Zwykły	Bieganie	5km 340m	35min 40s	06:41/km	8.98 km/h
	2017-11-23 Zwykły	Bieganie	4km 193m	28min 38s	06:50/km	8.79 km/h
	2017-02-06 Zwykły	Bieganie	6km 100m	40min	06:33/km	9.15 km/h
	2017-02-03 Zwykły	Bieganie	6km 000m	39min	06:30/km	9.23 km/h
	2017-01-31 Zwykły	Bieganie	6km 000m	39min 40s	06:37/km	9.08 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-10-06 - VII Bieg Trzech Kopców - [12km 700m] - 1h 15min 50s

2012-10-07 - Bieg Trzech Kopców - VI Międzynarodowe Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim - [13km 000m]

2012-09-16 - XXX Wrocław Maraton - [42km 195m] - 4h 53min

2011-12-31 - Krakowski Bieg Sylwestrowy - [10km 000m] - 52min 45s

2011-10-02 - V Międzynarodowe Mistrzostwa Krakowa w Biegu Górskim "Bieg Trzech Kopców" - [13km 000m] - 1h 17min 50s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	52min 45s
12km 700m	1h 15min 50s
13km 000m	1h 17min 50s
42km 195m	4h 53min

Cele treningowe

Zrealizowanych: 4

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

woda_zdatna_do_picia