Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

paulzet

Imię i nazwisko:
O mnie:	Biegam z przerwami od początku 2011 ...
Lokalizacja:	śliwiny

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 7320km 006m
Całk. czas:: 23 dni, 13:52:50
Śr. tyg. dyst.:: 10km 258m
Aktywnych dni:: 581 (11%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-03-10 Zwykły	Bieganie	6km 808m	31min	04:33/km	13.18 km/h
	2017-03-01 Zwykły	obw1/2+1k 4:10 finisz	9km 766m	47min 10s	04:50/km	12.42 km/h
	2017-02-27 Zwykły	obw2 cross	5km 274m	25min	04:44/km	12.66 km/h
	2017-02-25 Zwykły	obw1/2 wiatr	10km 804m	53min 09s	04:55/km	12.20 km/h
	2016-10-08 Zwykły	Bieganie	12km 430m	1h 00min 41s	04:53/km	12.29 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-06-17 - Nocny Bieg Świętojański - [10km 000m] - 38min 48s

2016-05-15 - 2 PZU GDAŃSK MARATON - [42km 195m] - 3h 00min 35s

2015-11-07 - XXV Uliczny Bieg Sambora - [10km 000m] - 38min 41s

2015-10-25 - IV Bieg Nadwiślański Szlakiem Dolnej Wisły - [21km 097m] - 1h 23min 58s

2015-09-27 - 37 PZU Maraton Warszawski - [42km 195m] - 3h 01min 14s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	38min 37s
21km 097m	1h 23min 58s
42km 195m	3h 00min 35s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 5

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi