Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

padapl

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Ulica Moczydlowska, 02-834 Warsaw, Poland, PL

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 4641km 930m
Całk. czas:: 12 dni, 10:44:14
Śr. tyg. dyst.:: 6km 533m
Aktywnych dni:: 477 (9%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2018-04-16 Zwykły	Dalej jest na Polar Flow	brak	brak	brak	0.00 km/h
	2018-04-12 BS	BS	9km 630m	55min 39s	05:47/km	10.38 km/h
	2018-04-10 Interwały	3x1km	8km 626m	brak	brak	0.00 km/h
	2018-04-08 BS	BS	12km 826m	brak	brak	0.00 km/h
	2018-04-05 BS	BS	10km 036m	brak	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-07-18 - Parkrun Ursynów - [5km 000m] - 20min 57s

2014-08-16 - 112 parkrun Łódź - [5km 000m] - 22min 01s

2014-05-11 - 10. Accreo Ekiden (rywalizacja drużynowa) - [42km 195m] - 21min 50s

2014-04-05 - parkrun Warszawa-Praga - [5km 000m] - 20min 23s

2014-03-22 - parkrun Łódź - [5km 000m] - 20min 17s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	19min 01s
7km 500m	52min 30s
10km 000m	39min 01s
21km 097m	1h 35min 45s

Dystans (drużynowo)

10km 000m	40min 07s
42km 195m	21min 50s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi