Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of owned172

owned172

Imię i nazwisko:	Michał
O mnie:	Moje Rekordy: 5km: 19:54 min 10km: ...
Lokalizacja:	Perzów

trenuję od czasu do czasu

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 1211km 811m
Całk. czas:: 3 dni, 22:38:44
Śr. tyg. dyst.:: 1km 942m
Aktywnych dni:: 152 (3%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2014-04-17 Zwykły	Running	8km 114m	33min 54s	04:11/km	14.36 km/h
	2014-04-15 Zwykły	Running	7km 072m	30min 26s	04:18/km	13.94 km/h
	2014-04-13 Zwykły	Running	15km 190m	1h 05min 09s	04:17/km	13.99 km/h
	2014-04-12 Zwykły	Running	7km 110m	29min 44s	04:11/km	14.35 km/h
	2014-04-11 Zwykły	Running	10km 012m	40min 55s	04:05/km	14.68 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-04-06 - VII Poznań Półmaraton - [21km 097m] - 1h 32min 59s

2014-03-16 - Dziesiątka WROACTIV - [10km 000m] - 41min 32s

2014-02-08 - 14. ZIMOWY BIEG PIASTA - [10km 000m] - 43min 27s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	41min 32s
21km 097m	1h 32min 59s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 3

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi