Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of mrochowiec

mrochowiec

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 7434km 159m
Całk. czas:: 23 dni, 04:25:57
Śr. tyg. dyst.:: 15km 992m
Aktywnych dni:: 459 (14%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2018-11-09 Zwykły	Bieganie	10km 000m	55min 22s	05:32/km	10.84 km/h
	2018-11-07 Zwykły	Bieganie	10km 000m	56min	05:36/km	10.71 km/h
	2018-11-05 Zwykły	Bieganie	8km 000m	43min 57s	05:30/km	10.92 km/h
	2018-11-02 Zwykły	Bieganie	10km 000m	55min 53s	05:35/km	10.74 km/h
	2018-10-31 Zwykły	Bieganie	10km 000m	56min 12s	05:37/km	10.68 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-05-07 - Triathlon Lubasz 1/8 IM - [29km 200m] - 1h 39min 14s

2017-04-23 - DOZ Maraton Łódzki z PZU - [42km 195m] - 3h 49min 47s

2017-04-02 - VII Pabianicki Półmaraton - [21km 097m] - 1h 47min 45s

2016-09-04 - II Zduńskowolska Dycha - [10km 000m]

2016-08-06 - V Półmaraton Uzdrowisko Ciechocinek - [21km 097m] - 1h 55min 54s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

21km 097m	1h 47min 45s
26km 000m	1h 36min 56s
29km 200m	1h 39min 14s
42km 195m	3h 49min 47s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

To PaKa Triathlon Team

Znajomi