Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of misthunt3r

misthunt3r

Imię i nazwisko:	Łukasz Nowak
O mnie:
Lokalizacja:	Warsaw, Poland, PL

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 2441km 627m
Całk. czas:: 9 dni, 03:37:46
Śr. tyg. dyst.:: 3km 389m
Aktywnych dni:: 196 (3%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2013-11-28 Zwykły	Swim	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
	2013-11-27 Zwykły	Bieganie	11km 300m	1h 06min 01s	05:51/km	10.27 km/h
	2013-11-26 Zwykły	Bike	brak	1h 10min 03s	brak	0.00 km/h
	2013-11-25 Zwykły	Swim	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
	2013-11-24 Zwykły	Bike	brak	1h 12min 10s	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-07-27 - II Biegowa Bitwa o Łódź - [12km 000m]

2013-07-06 - Maraton Gór Stołowych - [46km 000m]

2013-06-02 - GARMIN Iron Triathlon Malbork - [56km 500m] - 2h 36min 45s

2013-05-25 - Bieg ulicą Piotrkowską - [10km 000m]

2013-04-28 - Run Toruń - [10km 000m]

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	43min 52s
21km 097m	1h 43min 37s
42km 195m	4h 14min 34s
56km 500m	2h 36min 45s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi