Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of mikelos

mikelos

Imię i nazwisko:	Mikelos
O mnie:	Wracam do treningów po lenistwie zimowym. ...
Lokalizacja:	Łódź, Poland, PL

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 186km 412m
Całk. czas:: 22:07:15
Śr. tyg. dyst.:: 262m
Aktywnych dni:: 20 (0%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2012-05-20 Zwykły	Bieganie	7km 210m	41min 51s	05:48/km	10.34 km/h
	2012-05-19 Bieżnia	Bieganie	6km 040m	35min 26s	05:52/km	10.23 km/h
	2012-05-18 Zwykły	Park_Ocalałych___Park_Helenów.gpx	5km 509m	31min 34s	05:44/km	10.47 km/h
	2012-05-16 Zwykły	Jogging_do_parku_3_maja.gpx	5km 748m	32min 41s	05:41/km	10.55 km/h
	2011-09-18 Zawody	XXX Łowicki Półmaraton Jesieni o Puchar Burmistrza Łowicza	21km 097m	1h 58min 39s	05:37/km	10.67 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2011-11-11 - XXIII Bieg Niepodległości - [10km 000m]

2011-10-09 - V Ogólnopolski Bieg Do Gorących Źródeł - [10km 000m]

2011-09-18 - XXX Łowicki Półmaraton Jesieni o Puchar Burmistrza Łowicza - [21km 097m] - 1h 58min 39s

2011-09-11 - VI Bieg Solidarności - [11km 400m]

2011-09-10 - Bieg Fabrykanta - [10km 000m] - 54min 34s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	25min 57s
10km 000m	53min 59s
21km 097m	1h 58min 39s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi