Ostatnie aktywności
|
2016-01-12
Teren
|
Bieganie
|
13km 500m | brak | brak | |
|
2016-01-11
Moc
|
Ćwiczenia siłowe
|
brak | 30min | brak | |
|
2016-01-08
Prędkość
|
13km tempo 4:25
|
13km 000m | brak | brak |