Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of michalkrempa
❤

michalkrempa

Imię i nazwisko: Michał Krempa
O mnie: Biegam po Skaryszewskim...jak wściekły :-)
Lokalizacja: Jana Nowaka Jeziorańskiego
Zrzutka.pl: Srebrny darczyńca ❤
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
23190km 911m
Całk. czas:
88 dni, 16:15:49
Śr. tyg. dyst.:
32km 908m
Aktywnych dni:
1641 (33%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2022-07-13
Zwykły
 Bieganie
11km 530m 1h 04min 26s 05:35/km  
icon_0
2022-07-10
Zwykły
 Bieganie
11km 640m 1h 05min 55s 05:40/km  
icon_0
2022-07-09
Zwykły
 Bieganie
15km 650m 1h 31min 53s 05:52/km  
icon_7
2022-07-07
Zwykły
 Jazda na rowerze
29km 660m 1h 16min 38s 02:35/km  
icon_0
2022-07-06
Zwykły
 Bieganie
10km 660m 57min 56s 05:26/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2022-03-27 - Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 2h 25min
2021-09-26 - 43. Maraton Warszawski - [42km 195m] - 5h 20min 34s
2021-08-07 - 30. Bieg Powstania Warszawskiego - [10km 000m] - 50min 11s
2019-11-11 - 31. Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 50min 06s
2019-04-14 - 7 Orlen Warsaw Marathon - [42km 195m] - 4h 13min 18s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

2km 000m 11min 37s
5km 000m 20min 56s
8km 000m 38min 53s
10km 000m 44min 18s
15km 000m 1h 09min 40s
20km 000m 1h 53min 02s
21km 097m 1h 40min 10s
25km 000m 2h 06min 40s
42km 195m 3h 35min 03s

Czas (indywidualnie)

12min 2km 805m
12h 00min 90km 420m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Artur_waw
Artur_waw
chemik
chemik
dobajka
dobajka