Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of maraton86

maraton86

Imię i nazwisko:	Karol Galicz
O mnie:	www.facebook.com/galicz.karolwww.facebook.com/galicz.karol
Lokalizacja:

trenuję regularnie

a nawet ordynarnie napier....m!

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 2605km 089m
Całk. czas:: 10 dni, 09:25:18
Śr. tyg. dyst.:: 4km 360m
Aktywnych dni:: 211 (5%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2020-10-26 Teren	Trening	12km 021m	1h 02min 47s	05:13/km	11.49 km/h
	2020-02-08 Zawody	Trzecia Dycha do Maratonu	10km 116m	36min 59s	03:39/km	16.41 km/h
	2019-11-20 Rozgrz. / roztr.	Roztruchtanie	2km 062m	12min 39s	06:08/km	9.78 km/h
	2019-11-20 Siła biegowa	SB - podbiegi	2km 180m	12min 41s	05:49/km	10.31 km/h
	2019-11-20 Zwykły	Trening	5km 005m	24min 18s	04:51/km	12.36 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2020-02-08 - Trzecia Dycha do Maratonu - [10km 000m] - 36min 59s

2019-11-13 - Z Mapą na Spacer - finał - [2km 000m] - 10min 55s

2019-11-11 - 31. Bieg Niepodległości - [10km 000m] - 43min 29s

2016-05-07 - Ultramaraton Kampinoski - [54km 000m] - 4h 37min 52s

2015-05-27 - Puchar Bielan w BnO - [5km 000m]

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

100m	2min 56s
2km 000m	10min 55s
3km 000m	26min 02s
4km 500m	49min 33s
4km 600m	59min
5km 000m	17min 39s
6km 000m	53min 45s
6km 400m	33min 47s
6km 666m	27min 08s
7km 300m	1h 48min 52s
8km 000m	1h 12min 47s
10km 000m	35min 50s
11km 000m	1h 32min 45s
54km 000m	4h 37min 52s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Orienteering - POLAND

Znajomi

orienteeringmaster