Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of malesik

malesik

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	Łódź

trenuję od czasu do czasu

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 1211km 318m
Całk. czas:: 5 dni, 03:49:13
Śr. tyg. dyst.:: 1km 718m
Aktywnych dni:: 138 (2%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2014-03-28 Zwykły	Bieganie	5km 262m	34min 54s	06:38/km	9.05 km/h
	2014-03-25 Zwykły	Bieganie	6km 405m	40min 10s	06:16/km	9.57 km/h
	2014-03-24 Zwykły	aerobik	brak	55min	brak	0.00 km/h
	2014-03-22 Zwykły	rower	20km 022m	1h 23min 27s	04:10/km	14.40 km/h
	2014-03-17 Zwykły	aerobik	brak	50min	brak	0.00 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-08-31 - III Bieg Fabrykanta - [10km 000m]

2013-06-15 - parkrun Łódź - [5km 000m] - 25min 46s

2013-06-09 - Bieg do Źródeł Olechówki - [5km 000m] - 29min 09s

2013-06-08 - parkrun Łódź - [5km 000m] - 27min 37s

2013-05-25 - Bieg ulicą Piotrkowską - [10km 000m] - 54min 01s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	25min 46s
10km 000m	53min 19s
13km 000m	1h 23min 51s
21km 097m	2h 03min 07s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi