Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

kuba_k

Imię i nazwisko:	Kudłaty
O mnie:	W kupie siła !! http://pro-run.pl/W kupie siła !! http://pro-run.pl/
Lokalizacja:	Wrocław

trenuję od czasu do czasu

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 2899km 699m
Całk. czas:: 10 dni, 20:21:41
Śr. tyg. dyst.:: 4km 145m
Aktywnych dni:: 228 (4%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2014-11-11 Zwykły	Bieganie	10km 500m	1h 00min 24s	05:45/km	10.43 km/h
	2014-11-02 Zwykły	Bieganie	10km 000m	56min 05s	05:37/km	10.70 km/h
	2014-10-29 Zwykły	Bieganie	6km 400m	36min 06s	05:38/km	10.64 km/h
	2014-10-26 Zwykły	Bieganie	10km 500m	59min 27s	05:40/km	10.60 km/h
	2014-10-18 Zwykły	Bieganie	10km 500m	1h 02min	05:54/km	10.16 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-03-22 - Półmaraton Ślężański - [21km 097m] - 1h 49min 18s

2014-03-16 - Dziesiątka WROACTIV - [10km 000m] - 45min 53s

2013-09-08 - Otwarcie Ścieżki biegowej - Park Szczodre - [8km 700m] - 43min 14s

2013-06-15 - I żebyś biegał na cały ROCK - [5km 700m] - 25min 28s

2013-06-09 - VII PGNiG Grodziski Półmaraton "Słowaka" - [21km 097m] - 1h 56min 28s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 700m	25min 28s
8km 700m	43min 14s
10km 000m	45min 20s
21km 097m	1h 38min 12s
30km 000m	2h 27min 38s
42km 195m	3h 42min 02s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi