Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of kosma99

kosma99

Imię i nazwisko: Kosma Defański
O mnie:
Lokalizacja:
kontuzja
Naderwanie wiązadła krzyżowego przedniego
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
223km 893m
Całk. czas:
21:51:15
Śr. tyg. dyst.:
411m
Aktywnych dni:
35 (0%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_5
2015-01-13
Zwykły
Ćwiczenia na siłowni
brak 1h 00min brak  
icon_0
2015-01-12
Zwykły
Bieganie
3km 870m 22min 05:41/km  
icon_0
2015-01-12
Zwykły
Podbiegi
brak brak brak  
icon_0
2015-01-10
Zwykły
Bieganie
10km 340m 59min 50s 05:47/km  
icon_0
2015-01-09
Zwykły
Bieganie
6km 100m 36min 05:54/km  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-12-07 - XII Półmaraton Świętych Mikołajów - [21km 097m]

Rekordy

brak

Cele treningowe

Zrealizowanych: 3

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.