Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of janoz5

janoz5

Imię i nazwisko:	janoz5-bieganie.pl
O mnie:	bieganie.pl user Web Grapic/Webdesignbieganie.pl user Web Grapic/Webdesign
Lokalizacja:

choroba lub lekki uraz

Shin Splints - blee

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 1103km 329m
Całk. czas:: 4 dni, 08:33:58
Śr. tyg. dyst.:: 1km 438m
Aktywnych dni:: 162 (3%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2011-04-12 Zwykły	Trening	4km 600m	23min 12s	05:03/km	11.90 km/h
	2011-03-25 Zwykły	Trening	5km 300m	27min 58s	05:17/km	11.37 km/h
	2011-03-20 Zwykły	Trening	2km 270m	12min	05:17/km	11.35 km/h
	2011-03-20 Zwykły	Trening	2km 270m	10min 16s	04:31/km	13.27 km/h
	2011-03-03 Zwykły	easy	2km 470m	13min 19s	05:23/km	11.13 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2010-09-11 - XX Bieg Solidarności - [5km 200m] - 20min 49s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 200m

20min 49s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi