Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of jankes1997

jankes1997

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja: Pustków Żurawski
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Bieganie
Całk. dystans:
2591km 671m
Całk. czas:
21 dni, 06:57:45
Śr. tyg. dyst.:
4km 812m
Aktywnych dni:
544 (14%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_0
2018-02-11
Zwykły
Bieganie(łącznie 10,5km)
8km 000m 41min 08s 05:09/km  
icon_0
2018-02-10
Zwykły
Bieganie(łącznie 6,17km, 3,66km + ćwiczenia siłowe)
brak 1h 00min brak  
icon_0
2018-02-08
Zwykły
Bieganie (Pierwszy bieg po kontuzji)
5km 000m 28min 06s 05:37/km  
icon_5
2017-12-12
Zwykły
Ćwiczenia siłowe
brak 54min brak  
icon_5
2017-12-11
Zwykły
Ćwiczenia siłowe
brak 30min brak  

Wykres aktywności

previous   

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-10-07 - WILD RUN - bieg po ZOO - [10km 000m]
2017-10-01 - HMT II Bieg o Skarb Średzki - [10km 000m] - 44min 12s
2017-09-10 - 35. PKO Wrocław Maraton - [42km 195m] - 3h 26min 14s
2017-09-09 - 27 bieg solidarności - [5km 000m] - 24min 41s
2017-09-03 - X Bieg Koguta - [10km 000m] - 39min 46s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 200m 17min 20s
5km 000m 19min 27s
5km 200m 19min 12s
8km 000m 18min 15s
10km 000m 39min 46s
10km 400m 44min 49s
21km 097m 1h 36min 17s
30km 000m 2h 28min 36s
42km 195m 3h 26min 14s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik jankes1997 nie ma jeszcze znajomych.