Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Profil użytkownika

Photo of ikrzog

ikrzog

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:
trenuję regularnie
Podst. aktywność:
Nie określono
Całk. dystans:
3897km 196m
Całk. czas:
15 dni, 12:48:36
Śr. tyg. dyst.:
6km 348m
Aktywnych dni:
233 (5%)
Ranking:
0 pkt
wyślij wiadomość
Pomóż rozwijać nasz serwis głosując na planowane, nowe funkcjonalności.

Ostatnie aktywności

icon_7
2015-10-12
Zwykły
 Rower
10km 738m 51min 37s 04:48/km  
icon_7
2015-10-12
Zwykły
 Rower
10km 500m 40h 00min 48:34/km  
icon_7
2015-10-10
Zwykły
 Rower
12km 795m 45min 17s 03:32/km  
icon_7
2015-10-09
Zwykły
 Rower
11km 439m 53min 40s 04:41/km  
icon_7
2015-10-09
Zwykły
 Rower
11km 439m 53min 40s 04:41/km  
więcej

Wykres aktywności

previous   
więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-05-04 - Wings For Life World Run - [12:00h] - 13km 536m
2014-04-13 - warsaw orlen maraton - [04:07h] - 42km 539m
2013-12-28 - 30. Międzynarodowy Bieg Sylwestrowy - [10km 800m] - 1h 06min 46s
2013-11-10 - IX Międzynarodowy Kościański Półmaraton - [21km 097m] - 2h 09min 11s
2013-10-13 - 14. Poznań Maraton - [42km 195m] - 5h 04min 05s
więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 800m 1h 06min 46s
15km 000m 1h 33min 49s
21km 097m 2h 09min 11s
42km 195m 5h 04min 05s

Czas (indywidualnie)

4h 07min 09s 42km 539m
12h 00min 13km 536m

Dystans (drużynowo)

42km 195m 1h 00min 16s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0
więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

szodan
szodan