Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

granicho

Imię i nazwisko:	Leo Nocoń
O mnie:
Lokalizacja:	Paniówki

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Nie określono
Całk. dystans:: 1768km 567m
Całk. czas:: 7 dni, 05:58:04
Śr. tyg. dyst.:: 2km 811m
Aktywnych dni:: 295 (6%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2020-07-03 Zwykły	Bieganie	4km 010m	22min 22s	05:35/km	10.76 km/h
	2020-01-15 Zwykły	316/147/84.4	4km 020m	21min 30s	05:21/km	11.22 km/h
	2020-01-09 Zwykły	312/147/85.6	4km 020m	21min 05s	05:15/km	11.44 km/h
	2020-01-06 Zwykły	361/151/86.8	4km 100m	23min 25s	05:43/km	10.51 km/h
	2020-01-04 Zwykły	347/153/85.7	4km 060m	21min 50s	05:23/km	11.16 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2018-06-24 - 3xŚnieżka=1xMontBlanc - [36km 000m] - 5h 38min 36s

2017-11-11 - XXVI Bieg Niepodległości - [10km 000m]

2017-10-22 - IV Półmaraton Gliwicki - [21km 097m]

2017-06-24 - 2xŚnieżka - [36km 000m] - 6h 15min

2013-11-11 - XX Biegi Niepodległości - [11km 000m] - 52min 54s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

11km 000m	52min 54s
36km 000m	5h 38min 36s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi