Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of gmiter

gmiter

Imię i nazwisko:	Tomasz Gmiterek
O mnie:
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 15421km 418m
Całk. czas:: 58 dni, 06:39:36
Śr. tyg. dyst.:: 19km 018m
Aktywnych dni:: 957 (16%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2017-11-30 Zwykły	Running	18km 978m	1h 41min 48s	05:22/km	11.19 km/h
	2017-11-23 Zwykły	Running	14km 528m	1h 15min 50s	05:13/km	11.49 km/h
	2017-11-22 Zwykły	Running	10km 537m	53min 48s	05:06/km	11.75 km/h
	2017-11-21 Zwykły	Running	9km 873m	50min 22s	05:06/km	11.76 km/h
	2017-11-20 Zwykły	Running	14km 908m	1h 17min 17s	05:11/km	11.57 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2017-10-14 - Łemkowyna ultra trial - [80km 000m] - 14h 02min 10s

2017-09-09 - BIEG 7 DOLIN - [100km 000m] - 16h 43min 18s

2017-08-19 - VI Półmaraton Chmielakowy - [21km 097m] - 1h 40min 59s

2017-06-18 - IV Bieg Sitarski - [5km 000m] - 19min 49s

2017-06-11 - Bieg Rzeźnika (rywalizacja drużynowa) - [85km 000m] - 14h 13min 56s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	18min 25s
6km 000m	24min 53s
10km 000m	43min 09s
15km 000m	1h 12min 03s
20km 000m	1h 46min 20s
21km 097m	1h 32min 44s
21km 500m	2h 22min 36s
30km 000m	2h 46min 40s
35km 000m	3h 29min
42km 195m	3h 25min 47s
44km 600m	4h 18min 06s
53km 128m	6h 56min 16s
80km 000m	12h 42min 37s
100km 000m	16h 43min 18s

Dystans (drużynowo)

77km 700m	13h 38min 17s
85km 000m	14h 13min 56s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi