Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of fewer

fewer

Imię i nazwisko:
O mnie:
Lokalizacja:	kraków

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 1718km 341m
Całk. czas:: 8 dni, 21:35:42
Śr. tyg. dyst.:: 2km 827m
Aktywnych dni:: 186 (4%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2015-06-14 Zwykły	Bieganie	7km 562m	45min 53s	06:04/km	9.89 km/h
	2015-06-11 Zwykły	Bieganie	5km 500m	29min	05:16/km	11.38 km/h
	2015-06-11 Zwykły	KRZYSIEK	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
	2015-06-08 Zwykły	Siłownia	brak	1h 00min	brak	0.00 km/h
	2015-06-05 Zwykły	Bieganko po lasku po pracy	9km 464m	1h 06min 50s	07:04/km	8.50 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2015-05-31 - 2 Dębicka Dziesiątka z Tikkurila - [10km 000m] - 47min 35s

2015-05-10 - II Leśny Bieg Pszczelim Szlakiem - [10km 000m] - 56min 23s

2015-04-26 - Orlen Warsaw Maraton - [10km 000m] - 45min 48s

2015-04-12 - III Perły Małopolski - Ojcowski Park Narodowy - [21km 300m] - 1h 07min 23s

2014-10-26 - I Cracovia Półmaraton - [21km 097m] - 1h 41min 34s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

8km 150m	41min 52s
10km 000m	45min 14s
13km 000m	1h 04min 05s
21km 097m	1h 41min 34s
21km 300m	1h 07min 23s
36km 000m	4h 31min 13s

Czas (indywidualnie)

12min

2km 770m

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi