Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of esso

esso

Imię i nazwisko:	Michał Szulc
O mnie:
Lokalizacja:	Zabrze, Poland, PL

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 411km 195m
Całk. czas:: 1 dzień, 20:59:16
Śr. tyg. dyst.:: 573m
Aktywnych dni:: 91 (1%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2012-10-11 Bieg ciągły	Bieg	3km 123m	20min	06:24/km	9.37 km/h
	2012-10-09 Bieg ciągły	Bieg	3km 050m	20min	06:33/km	9.15 km/h
	2012-05-10 Bieg ciągły	Bieganie	4km 644m	28min 44s	06:11/km	9.70 km/h
	2012-05-07 Przebieżki	Bieganie	473m	2min 28s	05:13/km	11.51 km/h
	2012-05-07 Bieg ciągły	Bieganie	3km 122m	17min 54s	05:44/km	10.46 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2012-04-01 - Silesia Eco Run - Bieg Towarzyszący - [5km 000m] - 28min 42s

2012-02-12 - I BIEG WALENTYNKOWY- ZAKOCHANYCH PAR - [4km 500m] - 28min 55s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

4km 500m	28min 55s
5km 000m	28min 42s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi