Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

esiuk

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:	Tarnowskie Góry

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 160km 967m
Całk. czas:: 12:59:24
Śr. tyg. dyst.:: 281m
Aktywnych dni:: 13 (0%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2014-03-31 Zwykły	Bieganie	16km 150m	1h 19min 41s	04:56/km	12.16 km/h
	2014-03-27 Zwykły	Bieganie	10km 700m	55min 34s	05:12/km	11.55 km/h
	2014-03-26 Zwykły	Bieganie	11km 650m	59min 58s	05:09/km	11.66 km/h
	2014-03-23 Zawody	XI Krakowski Półmaraton Marzanny	21km 097m	1h 41min 37s	04:49/km	12.46 km/h
	2014-03-18 Zwykły	Bieganie	8km 140m	37min 33s	04:37/km	13.01 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-03-23 - XI Krakowski Półmaraton Marzanny - [21km 097m] - 1h 41min 37s

2014-01-11 - III Bieg Orkiestrowy - [10km 000m] - 42min 48s

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

10km 000m	42min 48s
21km 097m	1h 41min 37s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi

Użytkownik esiuk nie ma jeszcze znajomych.