Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of don

don

Imię i nazwisko:
O mnie:	None
Lokalizacja:

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 347km 159m
Całk. czas:: 1 dzień, 06:30:36
Śr. tyg. dyst.:: 535m
Aktywnych dni:: 45 (0%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2013-06-05 Zwykły	Bieganie	4km 082m	18min	04:25/km	13.61 km/h
	2013-03-24 Zawody	Trening	21km 097m	1h 48min 58s	05:10/km	11.62 km/h
	2012-12-31 Zwykły	Trening	5km 749m	32min 55s	05:44/km	10.48 km/h
	2012-12-08 Zwykły	Trening	3km 805m	20min 10s	05:18/km	11.32 km/h
	2012-12-02 Zwykły	Trening	17km 172m	1h 43min 19s	06:01/km	9.97 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2013-03-24 - 8. Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 1h 48min 58s

2012-11-11 - XXIV Bieg Niepodległości 2012 - [10km 000m] - 47min 29s

2012-10-07 - Biegnij Warszawo - [10km 000m]

2012-09-23 - IV Bemowski Bieg Przyjaźni - [5km 000m] - 23min 20s

2012-07-28 - XXII Bieg Powstania Warszawskiego 10 km - [10km 000m] - 55min 48s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	21min 52s
10km 000m	47min 29s
21km 097m	1h 48min 58s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 0

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi