Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of dobrzan

dobrzan

Imię i nazwisko:	Michał
O mnie:
Lokalizacja:	Warszawa

trenuję od czasu do czasu

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 7623km 587m
Całk. czas:: 36 dni, 06:47:49
Śr. tyg. dyst.:: 10km 550m
Aktywnych dni:: 899 (17%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2020-10-22 Zwykły	Bieganie	10km 436m	1h 27min 56s	08:26/km	7.12 km/h
	2020-10-18 Zwykły	Bieganie	20km 016m	2h 51min 07s	08:33/km	7.02 km/h
	2020-10-15 Zwykły	Bieganie	11km 647m	1h 42min 31s	08:48/km	6.82 km/h
	2020-10-11 Zwykły	Bieganie	13km 453m	2h 15min 35s	10:05/km	5.95 km/h
	2020-10-08 Zwykły	Bieganie	11km 341m	1h 48min 03s	09:32/km	6.30 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2016-08-28 - 3. BMW Półmaraton Praski - [21km 097m]

2016-05-07 - Bieg Łosia - [16km 000m] - 1h 39min 20s

2016-04-24 - ORLEN Warsaw Marathon bieg 10 km - [10km 000m] - 1h 00min 30s

2016-04-03 - 11. PZU Półmaraton Warszawski - [21km 097m] - 2h 30min 12s

2016-01-10 - Bieg WOŚP - [5km 000m] - 1h 37min 46s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

2km 000m	13min 01s
3km 330m	13min 58s
5km 000m	26min 58s
8km 000m	1h 01min 32s
8km 500m	1h 40min 56s
9km 000m	51min 57s
10km 000m	49min 52s
12km 500m	1h 31min 31s
14km 000m	1h 30min 41s
15km 000m	1h 32min 36s
16km 000m	1h 39min 20s
17km 000m	1h 45min 48s
21km 097m	2h 08min 42s
42km 195m	4h 59min 35s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi