Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Profil użytkownika

Photo of deon

deon

Imię i nazwisko:	dariusz odważny
O mnie:	"Jeśli chcesz biegać, przebiegnij kilometr...Jeśli chcesz ...
Lokalizacja:	castleisland

trenuję regularnie

Podst. aktywność:: Bieganie
Całk. dystans:: 2599km 378m
Całk. czas:: 9 dni, 15:20:40
Śr. tyg. dyst.:: 4km 189m
Aktywnych dni:: 214 (4%)
Ranking:: 0 pkt

wyślij wiadomość

Ostatnie aktywności

	2014-10-26 bieżnia	Bieganie	17km 200m	1h 29min 55s	05:14/km	11.48 km/h
	2014-10-25 bieżnia	Bieganie	6km 502m	30min 15s	04:39/km	12.90 km/h
	2014-10-23 bieżnia	Bieganie	10km 800m	57min 06s	05:17/km	11.35 km/h
	2014-10-21 bieżnia	Bieganie	12km 063m	1h 00min	04:58/km	12.06 km/h
	2014-10-19 bieżnia	Bieganie	8km 041m	40min	04:58/km	12.06 km/h
więcej

Wykres aktywności

previous

więcej

Najbliższe starty w zawodach

brak

Ukończone starty w zawodach

2014-07-19 - Run Killarney Marathon - [21km 097m] - 1h 43min 57s

2014-05-17 - Lakes of Killarney Marathon - [42km 195m] - 3h 56min 23s

2014-05-11 - 10mile road race - [16km 100m] - 1h 17min 26s

2014-04-13 - home to Rome 5k - [5km 000m] - 23min 08s

2014-03-23 - Fun Run - [5km 000m] - 23min 09s

więcej

Rekordy

Dystans (indywidualnie)

5km 000m	23min 08s
10km 000m	45min 41s
16km 100m	1h 15min 50s
21km 097m	1h 43min 57s
42km 195m	3h 56min 23s

Cele treningowe

Zrealizowanych: 1

więcej

Drużyny

Ten użytkonik nie jest członkiem żadnej drużyny.

Znajomi